Fruits pour les perroquet: Dans la nature, les perroquets mangent des fruits pour leur énergie à libération rapide (glucides) et le type de vitamines et de minéraux qui les garderont en bonne santé. Par conséquent, le régime alimentaire d’un perroquet devrait être composé d’environ 5 à 10 % de fruits.
De nombreux fruits sont sans danger pour les perroquets, notamment les pommes, les bananes, les oranges, les cerises, les mangues, les citrons et les raisins. Si votre perroquet veut plus de saveur, donnez-lui de l’ananas, des kakis, du cantaloup, des grenades et des prunes. Cependant, les fruits sont riches en sucre, donc trop nourrir votre perroquet peut entraîner une prise de poids.
Tous ces fruits peuvent être donnés aux perroquets entiers ou tranchés. Retirez les noyaux ou les graines des cerises ou des abricots car ils contiennent de l’arsenic, mais toutes les autres parties du fruit peuvent être consommées sans danger. Si vous le souhaitez, vous pouvez presser les fruits et les ajouter au plat d’eau de votre perroquet pour favoriser l’hydratation.
Les fruits sont-ils bons pour les perroquets ?
Les fruits sont bons pour les perroquets et devraient faire partie intégrante de leur alimentation. Les perroquets dépendent de la récupération des baies et des fruits des buissons et des arbres à l’état sauvage.
Les perroquets mangent rarement la même nourriture tous les jours et peuvent se lasser des graines traditionnelles. L’ajout de fruits à l’alimentation de votre perroquet gardera ces oiseaux intelligents bien nourris et en bonne santé. En plus, les fruits rassasient également la dent sucrée d’un perroquet. Il peut leur fournir des sucres naturels qui sont une bonne source d’énergie.
Les meilleurs fruits pour les perroquets sont ceux que l’on trouve naturellement dans leur habitat à l’état sauvage.
Combien de fruits devriez-vous donner à votre perroquet ?
Les experts recommandent que les fruits et légumes représentent jusqu’à 10 % de l’alimentation de votre perroquet. Bien que les sucres contenus dans les prunes, les pêches et la pastèque soient naturels et sains, ce sont toujours des sucres. Trop de volonté :
Le régime alimentaire d’un perroquet doit être composé de granulés, de céréales, de graines, de noix, de fruits et de viande.
Les perroquets aiment-ils les fruits ?
Comme mentionné, la plupart des perroquets sont câblés pour aimer manger des fruits. Il leur fournit des nutriments précieux dans la nature. Que ce soit une orange ou une grenade, la plupart des perroquets arracheront un fruit de votre main.
Selon la forme et la texture du fruit, votre perroquet peut également le voir comme un jouet. Par exemple, les écorces de pastèque permettent aux perroquets d’aiguiser leur bec ou sont amusantes pour les perroquets à jeter autour de leur cage.
Cependant, certains perroquets domestiqués sont des mangeurs difficiles. S’ils n’ont jamais goûté de fruits auparavant, ils ne seront peut-être pas disposés à goûter aux nouvelles saveurs.
Fruits pour les perroquets
Des fruits bons pour les perroquets
Tous les fruits ne sont pas sans danger pour les perroquets. Par exemple, les avocats peuvent être toxiques, surtout si le perroquet en mange le noyau. Voici quelques fruits sains pour les perroquets :
Bananes
Les bananes sont riches en potassium, ce qui est bon pour le cœur, les muscles et les articulations de votre perroquet. De plus, les bananes contiennent des fibres. Cela prévient la constipation et maintient les bactéries intestinales naturelles en bonne santé.
Les bananes sont une bonne source de vitamine B6 et de vitamine C. Celles-ci optimiseront le système immunitaire de votre perroquet et augmenteront son niveau d’énergie. Avec quelques tranches de banane, votre perroquet profitera également d’os plus solides grâce au manganèse.
Plantains
Les plantains ressemblent aux bananes, mais ils sont moins sucrés et contiennent plus d’amidon. Ce fruit contient plus de fibres que les bananes, ce qui évite les problèmes digestifs. Les plantains sont riches en antioxydants et en vitamine C.
Pommes
Les pommes contiennent des polyphénols, en particulier dans la peau. Votre perroquet adorera ronger la surface caoutchouteuse et croquer la viande en dessous. Vous pouvez donner des pommes entières ou tranchées.
Raisins
Les raisins les plus sains sont les plus foncés, comme les raisins noirs, en raison de la présence de resvératrol. Il s’agit d’un composé végétal aux propriétés antioxydantes. Il réduit le stress oxydatif, ralentissant les effets du vieillissement.
Oranges
Les oranges sont un fruit tropical que les perroquets adorent manger. Ils sont riches en vitamines et minéraux, tels que :
- Vitamin C
- Thiamine
- Folate
- Potassium
Les oranges contiennent également des composés végétaux qui ont des propriétés antioxydantes, comme l’hespéridine et l’anthocyane. Bien que moins puissants, les antioxydants bêta-cryptoxanthine et lycopène sont également présents. Ceux-ci sont responsables de la couleur du fruit et donnent aux perroquets un bon coup de pouce à leur système immunitaire.
Abricots
Les abricots sont riches en fibres, vitamines et minéraux, tels que :
- Antioxydants
- Bêta-carotène
- Vitamine A
- Vitamin C
- Vitamine E
- Flavonoïdes
- Anthocyanes
Les nutriments présents dans les abricots sont principalement contenus dans la peau. En tant que tels, les perroquets adoreront mordre dans le fruit entier et ronger les couches juteuses. Cependant, la pierre n’est pas comestible car elle contient de l’arsenic et doit être retirée.
Cerises
Les cerises sont peut-être petites, mais elles regorgent de fibres, de vitamines et de minéraux, tels que :
- Vitamin C
- Potassium
- Polyphénol
Les cerises ont des composés anti-inflammatoires. Une revue publiée dans Molecules a déterminé que les cerises réduisaient l’inflammation dans 11 des 16 études de recherche. De plus, les cerises ont réduit les marqueurs du stress oxydatif dans 8 sur 10. Retirez les noyaux (elles contiennent de l’arsenic) avant de donner ces fruits au goût sucré à votre perroquet.
Myrtilles
Les myrtilles sont l’une des baies les plus riches en nutriments. Ceux-ci chevauchent la fine ligne entre une vraie baie et des fruits agrégés, qui sont des fruits avec des fruits plus petits. Quelle que soit leur classification, les myrtilles sont riches en de nombreuses vitamines et minéraux différents. Les plus abondants sont :
- Vitamin C
- Vitamine K
- Manganèse
Selon le Journal of AOAC International , les myrtilles ont l’un des niveaux les plus élevés d’antioxydants.
Canneberges
Les canneberges sont souvent cuites avant d’être consommées en raison de leur goût aigre. Cependant, les perroquets adoreront la saveur acidulée. Les canneberges sont emballées avec :
- Vitamin C
- Vitamine K
- Vitamine E
- Manganèse
- Le cuivre
- Fibre
Les canneberges sont liées à moins d’infections des voies urinaires en raison de composés appelés tanins condensés. Ils empêchent E. coli de se fixer à la vessie et aux voies urinaires. Chez les perroquets, ils peuvent travailler pour :
- Improve digestion
- Renforcer la santé des yeux
- Booster le système immunitaire
De plus, les canneberges sont connues pour réduire le risque de maladie cardiaque. Cela est dû aux divers antioxydants présents dans le fruit, tels que :
- Anthocyanes
- Proanthocyanidines
- Quercétine
Framboises
Les framboises ont l’une des plus faibles quantités de sucre pour tous les fruits – seulement 5 grammes par tasse. Comparez cela aux 20 grammes de sucre par tasse dans les pommes, et votre perroquet pourra profiter d’une gâterie saine à faible teneur en calories.
Les framboises sont riches en fibres et contiennent de nombreux antioxydants. Cela a été lié à une diminution de l’inflammation, à une amélioration de la santé des articulations et à des plumes plus éclatantes.
Cantaloup
D’autres fruits de la famille des melons peuvent facilement éclipser les cantaloups. Cependant, ils contiennent certains des niveaux les plus élevés de bêta-carotène, un antioxydant qui donne leur couleur aux fruits orange et jaune.
Selon le Journal of Agricultural and Food Chemistry , les cantaloups peuvent contenir autant de bêta-carotène que les carottes. Cela peut améliorer votre perroquet :
- Vue
- Muscles
- Système immunitaire
- Santé du cerveau
Figues
Les perroquets apprécieront la saveur sucrée et la texture unique des figues. Malgré leur petite taille, les figues sont riches en vitamines et minéraux, les plus abondants étant :
- Vitamine B6
- Vitamine K
- Le cuivre
La vitamine B6 est importante pour décomposer les protéines, ainsi que pour créer de nouvelles protéines dans le corps. Il a également été lié au maintien du cerveau en bonne santé. C’est précieux chez les perroquets, qui s’appuient sur des voies neuronales complexes pour parler et résoudre des énigmes.
Le rôle principal de la vitamine K consiste à fabriquer des composés qui aident à la coagulation du sang et à maintenir les os en bonne santé. Le cuivre aide le métabolisme et crée :
- Cellules sanguines
- Tissus
- Neurotransmetteurs
Pastèque
La pastèque contient 92% d’eau, mais ce fruit contient d’autres nutriments. Les pastèques contiennent de grandes quantités de :
- Vitamin C
- Vitamine A
- Diverses vitamines B
Ils sont également riches en minéraux comme le potassium, le magnésium et les composés végétaux aux propriétés antioxydantes, notamment le lycopène et la cucurbitacine E. La pastèque contient également beaucoup de fibres.
Goyave
Les goyaves sont un fruit tropical que les perroquets connaissent bien. Dans la nature, ces fruits contribuent au système digestif des perroquets avec des niveaux élevés de fibres. Les vitamines B et C donnent alors aux perroquets l’énergie dont ils ont besoin pour se nourrir.
Selon le Malaysian Journal of Medical Sciences , la goyave aide les perroquets souffrant de diarrhée et d’indigestion.
Mangue
Les mangues sont acidulées et sucrées, mais elles sont également faibles en calories. Compte tenu du faible impact qu’elles auront sur le poids de votre perroquet, elles sont riches en vitamines et minéraux. Ce fruit coloré contient :
- Vitamin C
- Vitamine B6
- Vitamine A
- Vitamine E
- Vitamine B5
- Vitamine K
- Niacine
- Le cuivre
- Manganèse
Les mangues contiennent tellement de vitamine C qu’elles remplissent 67% de l’apport quotidien recommandé chez l’homme. Les mangues contiennent également de nombreux composés antioxydants, notamment :
- mangiférine
- Anthocyanes
- Quercétine
- Acide benzoique
- Kaempférol
- Catéchines
Ceux-ci agissent pour réduire les effets nocifs du vieillissement, notamment en améliorant la vue de votre perroquet.
Nectarines
Les nectarines sont faibles en calories. Comme vous l’avez peut-être compris à partir de leur peau d’orange, les nectarines contiennent du bêta-carotène. Ceci est associé à la vitamine C, qui renforce le système immunitaire et améliore la santé de la peau.
Les nectarines contiennent également de la lutéine, un type d’antioxydant connu pour améliorer la santé des yeux. Dans les bonnes quantités, il peut rendre les plumes de votre perroquet plus fortes et plus colorées.
Citrons
Les citrons sont aigres, mais votre perroquet ne se souciera pas de cette bouchée de saveur piquante. Vous pouvez les nourrir directement pour que votre perroquet puisse mâcher la couche externe dure ou les trancher pour les nourrir à la main en morceaux.
Votre perroquet bénéficiera de la vitamine C et des fibres. Cela va de pair avec des composés végétaux qui abaissent le taux de cholestérol, gardant le cœur en meilleure santé. Les citrons ont même été associés à la prévention de l’anémie.
Papaye
Comme la goyave et les oranges, les papayes sont des fruits tropicaux avec un goût que votre perroquet adorera. Ils sont très juteux et faciles à déchirer, servant d’enrichissement amusant ainsi qu’un coup de pouce pour la santé. Les papayes sont emballées avec :
- Vitamin C
- Vitamine A
- Vitamine B9
- Potassium
- Magnésium
- Calcium
Les papayes contiennent des caroténoïdes, un type d’antioxydant qui donne au fruit sa teinte orangée. Cependant, les bienfaits pour la peau, les plumes et le cerveau de votre perroquet sont attribués au lycopène, un autre antioxydant.
La pêche
Les pêches sont de petits fruits duveteux riches en nutriments, tels que :
- Vitamin C
- Vitamine A
- Vitamine E
- Vitamine K
- Le cuivre
- Potassium
Lorsque vous choisissez des pêches, plus elles sont fraîches, plus elles contiennent de nutriments. Selon Food Research International , les pêches fraîches contiennent plus d’antioxydants que les pêches qui ne sont pas fraîches.
Kakis
Les kakis se déclinent en deux variétés principales, chacune avec son propre goût unique. Les nutriments donneront à votre perroquet :
- Un regain d’énergie
- Mémoire et durée d’attention aiguisées
- Des organes plus sains
- Meilleure digestion
- Une santé osseuse plus forte
- Meilleure régénération cellulaire
C’est parce que les kakis contiennent :
- Vitamine A
- Vitamin C
- Vitamine E
- Vitamine K
- Diverses vitamines B
- Le cuivre
- Magnésium
- Potassium
Les kakis contiennent également du bêta-carotène, comme les carottes, qui est associé à d’autres composés comme les tanins et les flavonoïdes.
L’ananas
L’ananas est un fruit tropical. Votre perroquet adorera la texture dure, les morceaux épineux et les fruits juteux à l’intérieur. Si vous donnez l’ananas en tranches, il bénéficiera de :
- Vitamin C
- Vitamine B6
- Thiamine
- Niacine
- Acide pantothénique
- Folate
- Potassium
- Magnésium
- Fer
- Le cuivre
Ces nutriments, associés aux antioxydants, améliorent la digestion et renforcent l’immunité.
Prunes
Les prunes, aux côtés d’autres pruneaux, contiennent plus de 15 vitamines et minéraux, notamment :
- Vitamine A
- Vitamine K
- Différentes vitamines B
- Potassium
- Le cuivre
- Manganèse
- Phosphore
Les prunes contiennent une abondance de polyphénols. Selon le Journal of Agricultural and Food Chemistry , les prunes contiennent deux fois plus d’antioxydants que les autres fruits courants.
Grenades
Les grenades sont abondantes dans :
- Vitamin C
- Vitamine K
- Folate
- Potassium
- Fibre
Cependant, ce qui rend les grenades nutritives, ce sont les composés végétaux qu’elles contiennent. Le premier est les punicalagines, que l’on peut trouver dans le jus et la peau.
Selon le Journal of Agricultural Food and Chemistry , les punicalagines contiennent deux fois plus d’antioxydants que le vin rouge et le thé vert. L’acide punique est un autre composé antioxydant que l’on trouve principalement dans l’huile de pépins de grenade.
kiwi
Les kiwis regorgent de saveurs et de nutriments, le plus abondant étant la vitamine C. Elle est si abondante qu’elle peut remplir 273% de l’apport quotidien recommandé chez l’homme.
Les kiwis sont connus pour aider à la vision en raison de leur niveau élevé d’antioxydants, à savoir la zéaxanthine et la lutéine. Selon les Archives of Ophthalmology , les kiwis réduisent de 36 % la dégénérescence maculaire, principale cause de perte de vision.
Jacquier
Le jacquier est un fruit tropical qui est une bonne source de :
- Vitamine A
- Vitamin C
- Riboflavine
- Magnésium
- Potassium
- Le cuivre
- Manganèse
- Fibre
- Caroténoïdes
- Flavanones.
Les caroténoïdes ont été associés à un risque réduit de maladies chroniques en raison de leurs propriétés anti-inflammatoires. Les jacquiers peuvent améliorer celui de votre perroquet :
Fruits pour les perroquets
Carambole
La carambole tire son nom de la forme du fruit, qui ressemble à une étoile tentaculaire. Ces aliments exotiques sont disponibles en vert ou en jaune. Les plus petites variétés sont acides, tandis que les plus grandes sont plus sucrées.
Quel que soit le type que vous choisissez, les deux offrent de nombreux avantages pour la santé de votre perroquet. Pour un faible nombre de calories, les caramboles contiennent de grandes quantités de :
- Vitamin C
- Vitamine B5
- Folate
- Potassium
- Magnésium
- Le cuivre
Cela correspond à des composés végétaux antioxydants, tels que :
- Quercétine
- Acide gallique
- Épicatéchine
Grâce à ces nutriments et antioxydants, les caramboles réduisent l’inflammation.
Dragon Fruit
Les fruits du dragon sont un superfruit avec des quantités impressionnantes de :
- Vitamin C
- Vitamine E
- Fibre
- Magnésium
- Fer.
- Bétalaïnes
- Caroténoïdes
C’est un bon choix pour les perroquets qui ont des maux d’estomac. Les composés végétaux contenus dans le fruit du dragon peuvent rééquilibrer les bactéries intestinales et améliorer la digestion.
Les perroquets devraient manger des fruits régulièrement, en particulier les variétés qu’ils rencontrent couramment dans la nature. Cependant, bien que riches en vitamines et minéraux, la plupart des fruits contiennent de grandes quantités de sucre. Les bleuets et les framboises contiennent le moins de sucre et de calories. Donnez des fruits à votre perroquet avec modération et offrez-lui beaucoup de variété.
